E o chocolate?

Quanto a acne: “Há uma crença popular de que o consumo de chocolate pode causar acne. Vários estudos mostram que esse é o caso de alimentos com alto índice glicêmico em geral, apesar de essa questão ainda estar sendo estudada. Sabe-se que o leite estimula o aparecimento de espinhas.”  - conclusão: não é tuudo culpa do chocolate.

Quanto a saúde: “Estudos recentes sugerem que o cacau e o chocolate amargo podem surtir certos efeitos benéficos na saúde humana. O cacau possui uma considerável ação antioxidante. Outros estudos também observaram que ocorre uma pequena diminuição na pressão sangüínea após o consumo diário de chocolate amargo. Existe até mesmo uma dieta, a "Dieta do Chocolate", que sugere a ingestão de cacau e chocolate em cápsulas. No entanto, o consumo de chocolate ao leite ou chocolate branco, ou beber chocolate amargo com leite gorduroso, parecem anular o benefício na saúde. Na verdade, quantidades pequenas e regularmente ingeridas de chocolate reduzem o risco de ataque cardíaco.”

“O chocolate é um alimento muito nutritivo. Contêm proteínas, gorduras, cálcio, magnésio, ferro, zinco, caroteno, vitaminas E, B1, B2, B3, B6, B12 e C. Estudos recentes sugerem a possibilidade de o consumo moderado de chocolate preto e amargo trazer benefícios para a saúde humana, nomeadamente devido à presença de ácido gálico e epicatecina, flavonóides com função cardioprotetora. Sabe-se que o cacau tem propriedades antioxidantes. O chocolate constitui ainda um estimulante devido à teobromina, embora de fraca capacidade. O chocolate também possui cafeína e sua ingestão faz com que o corpo libere neurotransmissores como a endorfina” – conclusão: coma chocolate , seja feliz e viva por mais tempo :D

Primeira Fábrica no Brasil: “...Várias fábricas se instalaram no Brasil, em Porto Alegre os irmãos alemães Franz e Max Neugebauer, juntamente com o sócio Fritz Gerhardt fundaram a empresa Neugebauer Irmãos & Gerhardt em 1891...”  - conclusão: agradeçam aos alemães.

Em festividades:  “...a Páscoa, ovos de chocolate são presentes populares. Um ovo de chocolate é feito basicamente de tipos diferentes de chocolates e pode ser maciço, oco ou recheado (com recheios diversos ou surpresas).” – escolham seus ovos.

Maes, eae já escolheram seus ovos?

- http://www.cacaushow.com.br/ eu gamei no dreams.

Agredecimentos.

ae galera, cem visitas a mais depois do ultimo post *---*

valeu mesmo. 

Queria agardecer um blog que me indicou e indicá-lo a voces tambem.

é o: http://segredos-coloridos.blogspot.com/

Chapada !

Heey, a partir de hoje temos a Cintia me ajudando aqui no blog, agente faz um post junto uma vez por mês e esse é primeiro dela.

Bom Galeera, o post de hoje vai ser sobre chapinha e como eu tenho cachinhos assumidos e ganhei minha chapinha a pouco tempo. Pedi a opinião da minha cat @_cintiafaria.

Olha só o que ela diz:

- Hoje em dia muitas pessoas não vivem sem a tal da chapinha, se tornou um habito comum no mundo !
confesso que eu sempre uso, mais as vezes não da tempo e tenho que sair com cabelo natural, não vejo problema nenhum nisso, mais muitas pessoas não saem de casa sem ter feito chapinha, outras vão pra clubes e praias e nem aproveitam pra não molhar o cabelo, eu particularmente acho isso tudo ridículo, mais quem sou eu pra questionar essas pessoas !
Não sei o que ficar falando sobre a chapinha, só sei que quem usa tem que cuidar muito bem do cabelo, ta sempre hidratando e tudo mais, esse cuidados não são apenas pra pessoas que usam chapinha mais pra todos (as).
é isso, beijos . @_cintiafaria

Como a Cih deu a dica de cuidar dos cabelos, aqui ao lado uma foto de um produto que eu (recente chapada) testei e aprovei! É um spray da Dove que agente dá uma espirradinha no cabelo antes e enquanto passa a chapinha pra protejer dos danos térmicos. Pede pra que seja aplicado em cabelos secos e pode ser usado tanto pra quem faz uma chapinha ocasional quanto quem usa chapinha direto.

Não deixa o cabelo olioso e tem um cheirinho bom!

Vende na Realce Cosméticos (H)

Beijinhos amores :*

Melhor amiga

Sempre pendendo pro meu ponto de vista.
Eu sou uma grande defensora de novas amizades sempre, justamente pelo ‘porém’ de que talvez uma girl que você conheça a anos e considere não seja realmente sua melhor amiga e que é muito mais fácil conquistar a confiança de uma pessoa quando você assim que a conhece “seu gênio bate com o dela.”

Dentro do assunto novas amizades, eu o defendo sim mais nada forçado, não dê um sorriso falso e comece uma amizade a partir daí. Amizade é pior que relacionamento, ambos se não começarem com sinceridade e conquista (da confiança, ou mesmo da conquista de um sorriso) vão ter um final próximo. Acontece que algumas amizades você leva pra vida toda e com uma mentira ela não duraria nem um mês. Você pode acabar perdendo uma ótima “futura melhor amiga.”
Eu não sou adepta do “melhor amiga”, não no singular. Acho que boas amizades você deve ter, não apenas uma e é claro que tem algumas mais desenvolvidas por mais tempo que se conhecem, porque moram perto, estudam juntas e etc.
Me justificando: eu não digo pra não se ter um melhor amigo eu apenas digo pra se ter vários bons amigos, as pessoas mudam e muda o grau de confiança que você tem nela. E ocorrem muitas brigas com melhores amigas, principalmente na adolescência que é uma fase difícil de se enfrentar sozinha e algumas melhores amigas não entendem seu ponto de vista, então como ficar sozinha na bad não é recomendado, se tem os bons amigos.

Esse negócio de minha melhor amiga concordar com tudo o que eu digo, o que eu visto e etc. não rola. Pra ser saudável você precisa de opiniões e não funciona tendo alguém que sempre concorda com você.

E esse outro negócio de melhor amiga irmã não rola também, melhor amiga é melhor que irmão até porque é muito mais difícil de se brigar com a melhor amiga do que brigar com irmão. E é muito mais fácil sua melhor amiga (que esta por dentro dos assuntos) te entender do que sua (seu) irmã (o).

Resumindo:Sou adepta de “melhores amigos” SIM. Mais também sou adepta de vários bons amigos pra não acabar se tornando dependente da melhor amiga.
Sou adepta de novas amizades SIM. Mais não troque antigas amizades por novas, você não tem limite de amigos, ok? -E sou adepta da sinceridade desde o ínicio.

 

Tenho alguns “melhores amigos.”
Alguns “bons amigos”

E váaaarios colegas, não estou sozinha nunca ;D

Sei o grau de confiança que posso ter em cada um; Minha mais velha melhor amiga eu conheço á oito anos, quase me mato com ela todo dia, brigo infernalmente, repreendo-a por algumas atitudes e assim vai, até parece que eu sou a mais velha.

Não seja influenciável, não acredite em fofoca, não parta pra ignorância e NUNCA espalhe segredos de uma amiga, mesmo que tenha brigado com ela, ou que ela tenha espalhado os seus, se você não gostou não faça e fazê-lo não vai te fazer sentir melhor :* 

/mals.

Ah, eu tinha pensado em post sobre chapinha com participação de uma friend que acompanha o blog (sigam ela: @_cintiafaria) mais as aulas começaram e ficou dificil ver ela on.
Então pensei em escrever meio que “comparando” artigos de revistas adolescentes e um livro, literatura alemã pra ser mais exata, comparando o que dizem ser pra minha idade e algo que eu realmente goste, mais iria estar pendendo muito pro individualismo e é meio complicado.
Então vou seguir uma dica da girl que começou a ler meu blog recentemente (Adi). Aqui vai um post sobre “Melhor Amiga”

P.s. Fiquei um bom tempo sem postar aqui no blog, perdão pessoas >.<